До сессии у меня был некоторый набор, спектр представлений о том, что для меня "хорошо и правильно". Проблема была в том, что эти представления не всегда сочетались между собой, а иногда и противоречили.

После сессии весь этот набор стал приобретать некую целостность, непротиворечивость. И что важно, у меня появилось ощущение, что такая целостность возможна, а все мои представления о жизни - безусловно, ценны, но все же поверхностны и ситуативны, а под ними - есть некая глубина, на которую и стоит опираться

Если брать аналогии из автогонок, то для меня было важно понять, где и как я могу улучшить себя прямо сейчас.

Самому, интуитивно, понять это не всегда просто. В тех же автогонках работа с аэродинамикой машин, с одной стороны, глубоко интуитивна, с другой - без "взгляда со стороны" часто заводит в тупик.

Такой взгляд со стороны там - работа с машиной в аэродинамической трубе, желательно очень, очень

хорошей. Я недавно прочитал книгу одного из ведущих специалистов по аэродинамике, и он рассказывал, как два года возился с довольно простой идеей, и заставил ее работать, лишь увидев, что пара элементов работает не так, как ему казалось

В этом смысле то, что Ваши рекомендации лежали уже в привычных плоскостях, достаточно ценно и очень эффективно - не надо вносить в жизнь массу новых практик, скорее упорядочить и эффективно использовать то, что я уже знаю

И что хорошо, "эффективно" в этом случае - не "как надо", или внешнее "правильно", а то, что обычно подсказывала мне интуиция, но казалось неправильным, просто потому что необычно и оттого страшновато

Если суммировать, мне понравилась наша онлайн-встреча, и было полезно. Время пролетело незаметно, жаль, что так быстро закончилось. Самое ценное -- персональное внимание и оценка именно моей ситуации и перспектив, конечно. Я за этим и приходил.

Из того, что еще понравилось, я бы отметил проницательность, точные оценки, мягкость в ведении диалога. Как итог, теперь у меня есть материал для продуктивной работы над собой.

Что бы я наверно еще хотел, и чего не было -- я бы хотел чуть больше понять про траекторию движения к тому, что я хочу и возможные шаги.

Что это будет за процесс, сколько он может длиться, какие стадии, хотя бы совсем в общих чертах. Это же как проект для меня, изменение в сторону выработки нужных качеств. Хотя я конечно понимаю, что это не математика, и все может не быть так уж прямо и ступеньками. Доверяю здесь вам.

Леонид Маркович, благодарю, я очень рад возможности себя лучше понять и разобраться

Мои ожидания от программы: посмотреть онлайн работу с группой довольно разнообразного состава в кратковременном формате.

Также меня интересует то, как хорошие терапевты и тренеры с возрастом все больше работают собою, а не конкретными методами и техниками.

Увеличиваю такую «насмотренность», готовлюсь к моему переходу в более старшие возраста.

В работе ЛК много ясности и личностной силы, которые помогают клиенту находить дорогу к своей собственной ясности и личностной силе.

А больше всего мне понравилось то, что ЛМ очень разный с разными клиентами (то нежный, то задиристый, то логичный, то отвязно-шутовской), и все это выдаётся четко по показаниям.

Стиль работы парадоксальный - очень прохладный внешне и очень тёплый внутренне, очень близкий и очень дистанцированный.

В 6-часовой работе было и про ангелов, и про деньги, про фиалки и про киллеров, про конкретные упражнения и про ощущение драйва и смысла, про одиночество и про близость.

Как в жизни, где всему есть место и все служит высшему смыслу, который не всегда нам принадлежит.

Первый раз на тренинге ЛМ - и очень приятно удивлена.

Мне было ещё тем более интересно, т.к. я занимаюсь философским консультированием (метод, основанный на анализе речи) и там тоже используется метод коротких сессий. Очень интересно, как по-новому раскрывался знакомый формат.

Было много запоминающихся моментов.

Очень понравилась первая сессия, когда ЛМ предложил участнице прорекламировать эриксоновский гипноз и потом сказал:

"Ваша стратегия отказываться от выпадающего шанса»… Сильная демонстрация «здесь и сейчас».

И в целом провокативность на действия, на выбор жить здесь и сейчас, выход из безопасности очень энергетически воодушевляет всех участников.

При том, что все мы разные, я нашла для себя очень много полезного:

1) Идея, что у каждого из нас есть свой маятник (хочу любви – боюсь любви, всемогущество – беспомощность)

2) Быть проще, улыбчивей, с любопытством относиться к окружающим

3) Быть более спонтанной (невербальное раскрепощение)

4) Не искать мужика, а развивать обаяние

5) Быть обаятельной с кем попало

6) Вопросы:

a. Как сформировалась моя модель семьи?

b. Как ко мне относилась моя мама?

c. Назовите 3-х человек в своей жизни, кто бы мог сказать такое? (это прям очень классно, т.к. у меня проблемы с исследованием источника своей установки, что со мной что-то не так)

d. Куда девать ум?

7) Идея носить с собой талисман или, быть может, куколку и завязывать ей бантики.

Сначала идея мне очень понравилась, т.к. я смогу быть в контакте со своей внутренней девочкой (то, что я прорабатываю с психологом). А потом мне показалось – ну как я, такая взрослая, буду это делать. И удивила вот это моя установка. Так что обязательно попробую.

Тема преобладания рациональности и быть не в контакте с чувствами для меня прям центральная сейчас.

У меня теперь есть больше теории и примерного понимания, как это и куда я могу двигаться. И, как мне показалось, это для многих такой паттерн.

Было невероятно полезно, если бы смогли подсказать книги/тренинг в этом направлении. Потому что пока не смогла найти.

Мне ещё очень понравились личные качества ЛМ – четкость по времени, забота и мягкость к участникам (точнее, сочетание быть строгим и при этом оставаться невероятно эмпатичным), какое-то личное уважение к каждому.

Мне кажется, благодаря этому встреча во много получилась очень теплой.

Большое спасибо за ценную возможность участия.

P.S. Очень бы хотелось поддержать самую первую участницу, которая сказала, что в 47 лет сложно найти работу. Сейчас эта планка очень сильно меняется, и ограничения больше в собственной голове.

Уважаемый Леонид Маркович,

еще раз хочу Вас поблагодарить от всей души за великолепный АНТИ-ТРЕНИНГ!!! Почему АНТИ??? Потому что для меня ТРЕНИНГ - это когда надо много чего учить, запоминать, записывать, думать и т.д.

А АНТИ-ТРЕНИНГ - это когда надо чувствовать себя, других, идти, доверяясь интуиции, периодически сверяясь с собственными ощущениями правды. За эти 3 дня АНТИ-ТРЕНИНГА я очень часто переставал думать вообще и слушал, что скажет мое тело, пытаясь "вжиться" в того человека, который был рядом или напротив. Голова часто кивала в такт говорящему и понимал, что он говорит правду. Когда меня отбрасывало назад или в сторону я не верил словам. Когда дергалось левое плечо я понимал, что что-то тут не так... не совсем так, как рассказчик утверждает. Правое плечо почему-то не дергалось... или я еще не научился это замечать... Еще если мне казалось неправдой сказанное, то я хмурил брови и подавался вперед всем телом, пытаясь пробраться через тернии неправды к правде и хотя бы разглядеть ее там за какой-то "живой изгородью", за которую рассказчик пытается спрятать истину.

А еще заметил, что теперь могу по ощущению "часами" (т.е. очень долго!!!) смотреть глаза в глаза собеседнику и слушать его фантазии (я их назвал "МУЛЬТИКИ"), не отрываясь! правда, только пока он говорит правду!!! как только начинает лукавить, чего-то выдумывать на ходу или скрывать, меня подбрасывает или что-то дергает так, что сразу хочется прояснить ситуацию: задать вопрос (или серию вопросов) или сказать, что все это вранье или еще как-нибудь отреагировать, дав понять, что собеседнику не стоит самому себя обманывать, если он хочет докопаться до правды и найти "разгадку совей загадки".

Сегодня рисовали мультик с одним сотрудником, который по ходу мультика из одного животного превратился в другого, оставшись в том же "лесу". Я обалдел, когда понял, что человеку очень трудно врать, когда он рисует свой мультик! Почему? Пока не знаю... то ли это гипноз такой, то ли еще что... не разобрался еще...

НО ОООЧЕНЬ УВЛЕКАТЕЛЬНО!!!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЕЩЕ РАЗ!!! пойду еще пару мультиков нарисую :)))

С уважением.